NYHET
Body Functions 208 cm långa motståndsband för fitnessövningar set om 3 st _1
Body Functions 208 cm långa motståndsband för fitnessövningar set om 3 st _2
Body Functions 208 cm långa motståndsband för fitnessövningar set om 3 st _3
Body Functions 208 cm långa motståndsband för fitnessövningar set om 3 st _4

Body Functions 208 cm långa motståndsband för fitnessövningar set om 3.

3 träningsband med olika nivåer av motstånd
215 kr 269 kr Rea • Du sparar
  • omfattande helkroppsträning - mobilisering, styrka, stabilisering
  • 208 cm lång, 3 cm bred, 3 motståndsnivåer: ~6,8-25 kg
  • utvecklad i samarbete med sjukgymnaster och tränare
Längd - Lång
Lång
Kort
Lägg till i önskelistan
Lägger till i varukorg... Tillagd
Leverans inom 3–5 arbetsdagar
Fri frakt från 650 kr

Body Functions långa gummiband: mångsidig träning överallt


Body Functions långa gummiband är ett mångsidigt verktyg för att arbeta med styrka, rörlighet och teknik - hemma, på gymmet och utomhus. Med en 208 cm lång slinga kan du utföra dussintals helkroppsövningar: från glute- och ryggaktivering till assisterade pull-ups, stretching och axelprehab. Tre motståndsnivåer underlättar stegvis progression - från att lära sig rörelsemönster till att bygga kraft - så att du kan anpassa intensiteten till dina mål och din nuvarande form.

Långa motståndsband - ett enkelt sätt att få ett bättre träningspass

  • öka muskelstyrka och uthållighet
  • förbättrad rörlighet och rörelseomfång
  • förbättrad stabilisering och övningsteknik

Det svarta gummibandet (15,87-24,94 kg) stöder krävande rörelser - assisterade pull-ups, knäböj eller marklyft med extra motstånd. Den grå (11,33-13,60 kg) är perfekt för att bygga upp accessorisk styrka och aktivera större muskelgrupper. Den rosa (6,80-11,33 kg) är idealisk för prehab, uppvärmning, mönsterkorrigering och försiktig stretching. Med en enhetlig bredd på 3 cm och en identisk längd på 208 cm är det lätt att upprepa inställningar, kontrollera spänningen och skala övningar mellan olika motståndsnivåer. Resultatet? Mer medvetna rörelser, snabbare progression och ett träningspass som är skräddarsytt för dig - utan kompromisser.

  • 208 cm lång - enormt mångsidig användning
  • tre motståndsnivåer: 6,80-11,33 kg / 11,33-13,60 kg / 15,87-24,94 kg
  • i samråd med sjukgymnaster och tränare
Polyester, latex.

Exercise bands är perfekta att använda både på gym och hemma med din egen kroppsvikt samt på Pilates-kurser. Dessutom är de utmärkta för rehabilitering och pull-up-träning.

Vilket gummi ska jag välja att börja med?
Om du precis har börjat kan du välja Pink (6,80-11,33 kg) för uppvärmning, mobilisering och för att lära dig teknik. Grey (11,33-13,60 kg) är bra för styrke- och tillbehörsträning, medan Black (15,87-24,94 kg) är bra för krävande rörelser (t.ex. assisterade pull-ups).
Är de lämpliga för assisterade pull-ups och helkroppsövningar?
Ja. 208 cm längd gör att du enkelt kan fästa gummit på stången och arbeta med din första pull-up. Satsen innehåller också träning för under- och överkropp: Knäböj, höftstöt, rodd, axelrotation, bålträning, ledmobilisering och stretching.
Hur kan man öka motståndet utan att byta gummi?
Förkorta den effektiva längden (linda gummit en eller två gånger), öka den initiala spänningen eller sakta ner takten (t.ex. 3-4 s sänkningsfas). Det är ett enkelt sätt att göra framsteg utan att byta ut remmen.
Hur tar man hand om gummi för att det ska hålla länge?
Efter träning, torka av med en fuktig trasa med ett milt rengöringsmedel, torka i skuggan. Undvik skarpa kanter, överdriven sträckning utöver vad som är bekvämt samt hög värme och sol. Förvara löst hopvikt.
Kan nybörjare och personer på väg mot återhämtning använda dem?
Ja, börja med lägre motstånd och smärtfria intervall. Om du kommer tillbaka från en skada, rådgör med en sjukgymnast för en plan; Long Bands är bra för prehab och lätt stabilisering.
Kan två gummin kombineras samtidigt eller användas med andra tillbehör?
Ja. Att kombinera gummi ökar motståndet och att arbeta med en stång, ett räcke eller ett dörrankare utökar övningsrepertoaren. Kontrollera alltid att fästpunkten är stabil och att gummit är i gott skick före en serie.
Body Functions är ett varumärke som skapats för alla som värdesätter aktivitet och vill komma i form. Den orangea färgskalan symboliserar energi och vitalitet, medan namnet symboliserar människokroppens kapacitet, uthållighet och flexibilitet.Body Functions produkter har utvecklats i samarbete med fysioterapeuter och tränare, vilket gör dem till ett perfekt stöd för träningen. I varumärkets sortiment ingår bl.a. praktiska yoga- och träningsmattor, set med motståndsgummi och återhämtningstillbehör: rullar, massagebollar och en akupressurmatta. Body Functions är ett varumärke som tar hand om hela din träning.

Abriga Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

24 Avenue Du Prado
13006 Marseille, France

Osoba odpowiedzialna w UE:
Abriga Sp. z o.o.
ul. Staromiejska 8/12
Radom, PL, 26-600
kontakt@nutridome.pl
tel.: +48 22 266 10 01

Köp med

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Du kanske också gillar